Efeito agudo de uma sessão de alongamento sobre a curva glicêmica de idosas inativas

Autores

  • Roseli Santos de Araújo Faculdade Social da Bahia
  • Pollyane Lopes de Araújo Faculdade Social da Bahia
  • Rogério Tosta de Almeida faculdade Social da Bahia
  • Jefferson Petto Faculdade Social da Bahia

DOI:

https://doi.org/10.33233/rbfe.v11i3.3395

Palavras-chave:

Palavras-chave: exercí­cios de alongamento muscular; pessoa idosa; teste de tolerância à glucose

Resumo

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito agudo de uma sessão de alongamento estático sobre a curva glicêmica em idosas fisicamente inativas não diabéticas. Avaliou-se as curvas glicêmicas nos tempos 0 (jejum de 12 h), 30 min, 60 min, 90 min e 120 min, após a ingestão de 75 g de dextrose, de 16 idosas em dois momentos distintos: Teste Basal (TB) sem a realização de alongamento e Teste Experimento (TE) sete dias após, com a realização do alongamento. A glicemia média aos 60 min, 90 min e 120 min no TE foi menor que no TB, porém as diferenças não foram significantes (p ≤ 0,05). Considerando o ponto 30 min como referência, a variação média da glicemia entre os testes nestes tempos foi de aproximadamente de 15 mg/dL, sendo significante no tempo 60 min (p = 0,011). Uma sessão de alongamento não estimulou o aumento do consumo de glicose na população estudada.

 

Biografia do Autor

Roseli Santos de Araújo, Faculdade Social da Bahia

Ft., Faculdade Social da Bahia

Pollyane Lopes de Araújo, Faculdade Social da Bahia

Ft., Faculdade Social da Bahia

Rogério Tosta de Almeida, faculdade Social da Bahia

Professor da Faculdade Social da Bahia, Professor da Universidade Estadual de Feira de Santana

Jefferson Petto, Faculdade Social da Bahia

Professor da Faculdade Social da Bahia, Professor da Universidade Estadual de Feira de Santana

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Publicado

2012-08-10