Nutrição e suplementos dietéticos: o que praticantes de atividade física de um clube de São Paulo sabem sobre isso?
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfe.v10i4.3445Abstract
O objetivo do presente estudo foi avaliar o conhecimento em nutrição e de suplementos dietéticos em praticantes de atividade física de um clube esportivo da cidade de São Paulo. A pesquisa foi do tipo transversal, com coleta de dados primários, realizado com adultos praticantes de atividade física. Foi desenvolvido um instrumento para coleta de dados composto por um questionário com questões objetivas. A amostra foi composta por 108 indivíduos, sendo 52,8% do gênero feminino e 47,2% do masculino. Os desportistas mostraram assiduidade na prática de atividade física e o principal objetivo citado foi a qualidade de vida (72,2%). A atuação do nutricionista esportivo era importante para 98% dos participantes. Quando questionados sobre os macronutrientes e suas funções, 76% responderam corretamente a questão. Quanto às substituições dos alimentos de acordo com seu valor nutricional, houve 77% de acertos. Cerca de 60% dos desportistas alegaram conhecer suplementos dietéticos, entretanto, menos de 10% dos participantes consumiam esses produtos. Após o término do estudo, percebemos a necessidade do nutricionista na área esportiva e sua importância para os frequentadores de academias e clubes esportivos. Somente com a atuação efetiva deste profissional será possível promover mudanças comportamentais e no estilo de vida desta população.
Palavras-chave: academias de ginástica, atividade física, conhecimento nutricional, suplementos dietéticos.
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