Variabilidade da frequência cardíaca: método não-invasivo de avaliação do limiar ventilatório
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfe.v8i2.3564Resumo
A intensidade de trabalho é uma das principais variáveis do planejamento e aplicação do treinamento físico. Diversos métodos são usados para quantificar este esforço, a frequência cardíaca é um método comumente utilizado para determinação da intensidade de exercício, utilizando-se para isso a estimativa da frequência cardíaca máxima a partir da equação 220 – idade, esta equação gera a freqüência cardíaca máxima e o percentual desta é usado para prescrição do treinamento. A ergoespirometria e os limiares de lactato são amplamente utilizados com a pretensão de mesurar a intensidade do exercício. Contudo, o uso destas técnicas é questionado tendo em vista as possíveis variações individuais, custo alto devido aos equipamentos e necessidade de capacitação técnica bem desenvolvida. A possibilidade de utilização da frequência cardíaca para a determinação dos níveis de intensidade de exercício de uma forma não invasiva e criteriosa é importante para diminuir custos financeiros. Oscilações que ocorrem entre intervalos R-R ou entre dois batimentos cardíacos instantâneos são chamadas de Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC), sendo que este método é utilizado no meio clínico para detecção de distúrbios cardíacos. Recentes investigações demonstram que a VFC pode ser utilizada para avaliar o controle neural sobre o coração de maneira muito precisa. Desta forma, o uso da variabilidade da freqüência cardíaca durante exercício físico pode ser uma alternativa para determinação dos limiares de intensidade do exercício. O objetivo desta revisão é identificar a possibilidade da utilização da variabilidade da frequência cardíaca como um marcador de intensidade de exercício físico.
Palavras-chave: frequência cardíaca, treinamento físico, eletrocardiograma.Referências
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