Caracterí­sticas funcionais e fisiológicas do destreinamento: força e morfologia muscular

Autores

  • Michel Arias Brentano UFRGS

DOI:

https://doi.org/10.33233/rbfe.v8i3.3573

Resumo

Estudos têm demonstrado que o destreinamento causa reversões nas adaptações morfológicas e fisiológicas alcançadas com o treinamento. Em perí­odo médio/longo há uma significativa redução na força muscular dinâmica e estática concomitante com uma diminuição da atividade eletromiográfica. A atrofia das fibras musculares ocorre tanto em atletas como em não-atletas, principalmente nas fibras do tipo II. Quanto í  imobilização, observa-se que perí­odos entre 3-6 semanas reduzem a força concêntrica e excêntrica. Perí­odos superiores a duas semanas causam atrofia muscular sendo esta a maior conseqüência da imobilização, exacerbada com a imobilização em posição encurtada. A redução na força está associada a menor ativação muscular, diminuindo inclusive os receptores de acetilcolina na placa motora.

Palavras-chave: adaptações ao destreinamento, exercí­cio fí­sico, inatividade, adaptações neuromusculares.

 

Biografia do Autor

Michel Arias Brentano, UFRGS

*Mestre em Ciências de Movimento Humano,  Laboratório de Pesquisa do Exercí­cio, UFRGS

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Publicado

2009-09-10

Edição

v. 8 n. 3 (2009): Fisiologia do Exercí­cio v8n3

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