Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar

Resumo

Atualmente a dor lombar descreve-se como uma dor limitante que resulta em incapacidade funcional. Dentre as técnicas de intervenção terapêutica, destaca-se o fortalecimento segmentar do core. O objetivo do presente trabalho é analisar o efeito do fortalecimento do core na dor e na função da coluna lombar. Trata-se de um estudo clí­nico de intervenção, desenvolvido nas Clí­nicas Integradas Guairacá, com 12 indiví­duos, de ambos os sexos, com média de idade de 49,2 ± 6,6 anos, que apresentaram dor lombar inespecí­fica. Foram incluí­dos no estudo indiví­duos que conseguissem realizar os exercí­cios de estabilização segmentar do core. Para quantificar a dor da coluna lombar, utilizou-se a Escala Visual Analógica da Dor (EVAD) e para avaliação da função lombar foi aplicado o Índice Funcional de Oswestry (IFO). Para a análise estatí­stica, utilizou-se o software BioEstat 5.3. Para testar a normalidade dos dados, foi utilizado o teste de d"™Agostino e para testar a significância dos resultados, utilizou-se o teste T-Student, com significância de p ≤ 0,05. Na comparação pré e pós-intervenção dos valores do IFO, observou-se uma redução estatisticamente significante p = 0,0012. Na comparação pré e pós-intervenção dos valores EVAD observou-se uma redução estatisticamente significante p = 0,0001. Contudo, o presente trabalho demonstra que a aplicação dos exercí­cios de estabilização lombar core apresenta-se efetiva na melhora da dor e da função lombar.

Palavras-chave: dor lombar, coluna vertebral, treinamento de resistência.