Análise do comportamento do duplo produto em exercícios monoarticulares e multiarticulares em membros inferiores
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfe.v14i2.111Resumo
Este estudo teve como objetivo verificar a resposta do duplo-produto (DP) em exercícios monoarticular e multiarticular com a utilização do teste de resistência de força de 8RM. Participaram do estudo 10 voluntários do gênero masculino com idade entre 25 e 35 anos, praticantes de treinamento de força há pelo menos 6 meses. Foram realizadas 3 séries de 8RM com 1 minuto e meio de intervalo nos exercícios cadeira extensora e leg press horizontal com um intervalo de 48 horas entre eles. Foi aplicada uma Análise de Variância (ANOVA) de dois fatores, com o teste de post-hoc de Bonferroni a um nível de significância p ≤ 0,05. Os resultados do comportamento do DP demonstram que não houve diferença significativa entre o exercício monoarticular (cadeira extensora) e o exercício mutiarticular (leg press horizontal). Em conclusão, os resultados do presente estudo indicam que a forma de execução não influenciaria as respostas do DP quando realizados utilizando a metodologia descrita neste estudo.
Palavras-chave: pressão arterial, frequência cardíaca, duplo-produto.
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