Análise do comportamento do duplo produto em exercícios monoarticulares e multiarticulares em membros inferiores
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfe.v14i2.111Resumen
Este estudo teve como objetivo verificar a resposta do duplo-produto (DP) em exercícios monoarticular e multiarticular com a utilização do teste de resistência de força de 8RM. Participaram do estudo 10 voluntários do gênero masculino com idade entre 25 e 35 anos, praticantes de treinamento de força há pelo menos 6 meses. Foram realizadas 3 séries de 8RM com 1 minuto e meio de intervalo nos exercícios cadeira extensora e leg press horizontal com um intervalo de 48 horas entre eles. Foi aplicada uma Análise de Variância (ANOVA) de dois fatores, com o teste de post-hoc de Bonferroni a um nível de significância p ≤ 0,05. Os resultados do comportamento do DP demonstram que não houve diferença significativa entre o exercício monoarticular (cadeira extensora) e o exercício mutiarticular (leg press horizontal). Em conclusão, os resultados do presente estudo indicam que a forma de execução não influenciaria as respostas do DP quando realizados utilizando a metodologia descrita neste estudo.
Palavras-chave: pressão arterial, frequência cardíaca, duplo-produto.
Citas
American College of Sports Medicine. ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 6 ed. Baltimore: Lippincott Williams & Wilkins; 2000.
Mccartney N. Acute responses to resistance training and safety. Med Sci Sports Exerc 2000;31(1):31-7
Leite TC, Farinatti PTV. Estudo da frequência cardÃaca, pressão arterial e duplo-produto em exercÃcios resistidos diversos para grupamentos musculares semelhantes. Revista Brasileira de Fisiologia do ExercÃcio 2003;2:29-49.
Farinatti PTV, Assis BFC. Estudo de frequência cardÃaca, pressão arterial e duplo-produto em exercÃcios contra resistência e aeróbio contÃnuo. Rev Bras Ativ Fis Saúde 2000;5(2):5-16.
Baum K, Rüther T, Essfeld D. Reduction of blood pressure response during strength training through intermittent muscle relaxations. Int J Sports Med 2003; 24:441-5.
Brown LE, Weir JP. ASEP procedures recommendation I: accurate assessment of muscular strength and power. J Exerc Physiol 2001;4:1-21.
Polito MD, Simão R, Senna GW, Farinatti PTV. Hypotensive effects of resistance exercises performed at different intensities and same work volumes. Rev Bras de Med Esporte 2003;9(2):69-73.
Gotshall R, Gootman J, Byrnes W, Fleck S, Valovich T. Noninvasive characterization of the blood pressure response to the double-leg press exercise. J Exerc Physiol 1999;2:1-6.
Polito MD, Simão R, Nóbrega ACL, Farinatti PTV. Pressão arterial, freqüência cardÃaca e duplo-produto em séries sucessivas do exercÃcio de força com diferentes intervalos de recuperação. Rev Port Ciências Desp 2004;4:7-15.
Benn SJ, Mccartiney N, Mckelvie RS. Circulatory responses to weight lifting, walking, and stair climbing in older males. J Am Geriatr Soc 1996;44(2):121-5.
Forjaz CLM, Santaella DF, Rezende LO, Barreto ACP, Negrão CE. A duração do exercÃcio determina a magnitude e a duração da hipotensão pós-exercÃcio. Arq Bras Cardiol 1998;70(2):99-104.
Descargas
Publicado
Número
Sección
Licencia
Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos: Autores mantém os direitos autorais e concedem à revista o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria e publicação inicial nesta revista; Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada nesta revista (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista; Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).
