Diferença de rendimento entre meninos e meninas handebolistas que fazem treinamento de força
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfe.v9i4.3540Abstract
Este trabalho pretende analisar a contribuição de exercícios de musculação para o rendimento da potência muscular em atletas do sexo masculino e feminino da equipe de handebol. Os atletas foram submetidos ao teste de 1RM para se prescrever um treinamento com um percentual de 75% de 1RM, utilizando o protocolo de (10). Foram realizados dois testes, o 1º em junho de 2007 e o 2º em setembro de2007, afim de identificar diferenças significativas entre os resultados obtidos por cada grupo de alunos, utilizando a estatística descritiva e teste t de Student com nível de confiabilidade de 95%.
Palavras-chave: handebol, exercícios, potência.
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