Nível de atividade física, sintomas climatéricos e qualidade de vida relacionada à saúde em mulheres na pós-menopausa

Autores/as

DOI:

https://doi.org/10.33233/rbfe.v19i3.3309

Palabras clave:

menopausa; atividade física; qualidade de vida

Resumen

Objetivo: Avaliar a relação entre o nível de atividade física, a sintomatologia climatérica e a qualidade de vida relacionada à saúde em mulheres na pós-menopausa. Métodos: O estudo transversal compreendeu 100 mulheres pós-menopáusicas que frequentavam um parque público de lazer. Aplicou-se um questionário referente às características sociodemográficas e clínicas. Utilizou-se o Menopause Rating Scale (MRS) para avaliar a sintomatologia climatérica e a qualidade de vida relacionada à saúde, e o International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) (versão curta), para estimar o nível de atividade física. Resultados: A média de idade das mulheres foi de 56,8 anos. As mulheres insuficientemente ativas apresentaram escore geral mais elevado e por domínios do MRS que as fisicamente ativas, indicando maior intensidade de sintomas climatéricos (< 0,001). A maioria (83,3%) das mulheres fisicamente ativas apresentou maior nível de qualidade de vida relacionada à saúde, enquanto no grupo das insuficientemente ativas, apenas 10% obteve essa condição (< 0,001). As mulheres ativas tiveram 10,6 vezes mais chances de ter melhor qualidade de vida relacionada à saúde do que as insuficientemente ativas. Conclusão: A prática de atividades físicas regulares parece contribuir positivamente para a redução dos sintomas climatéricos e para melhor qualidade de vida relacionada à saúde em mulheres na pós-menopausa.

Biografía del autor/a

Patrí­cia Uchôa Leitão Cabral, UESPI

Docente da Universidade Estadual do Piauí­, PI, Brasil

Betrine Emanuelle de Carvalho, UESPI

Profissional de Educação Fí­sica

Maria Siqueira Silva, UESPI

Profissional de Educação Fí­sica

Priscilla Soares Spí­ndola, UESPI

Profissional de Educação Fí­sica

Maria da Conceição Barbosa da Silva, UNINOVAFAPI

Profissional de Educação Fí­sica

Nathanael Ibsen da Silva Soares, UFPI

Profissional de Educação Fí­sica, Mestrando em Alimentos e NutriçãoUniversidade federal do Piauí (UFPI), Teresina, PI, Brasil

Yúla Pires da Silveira Fontenele de Meneses, UESPI

Docente da Universidade Estadual do Piauí­ (UESPI) e do Centro Universitário Uninovafapi, Teresina, PI, Brasil

Francilene Batista Madeira, UESPI

Docente da Universidade Estadual do Piauí­ (UESPI), Teresina, PI, Brasil

Citas

Dan NM, Fauser BC. Menopause prediction and potential implications. Maturitas 2015;82(3):257-65. doi: 10.1016/j.maturitas.2015.07.019

Schoenaker DAJM, Jackson CA, Rowlands JV, Mishra GD. Socioeconomic position, lifestyle factors and age at natural menopause: a systematic review and meta-analyses of studies across six continents. Int J Epidemiol 2014;43:1542-62. doi: 10.1093/ije/dyu094

Park H, Kim K. Depression and its association with health-related quality of life in postmenopausal women in Korea. Int J Environ Res Public Health 2018;15(11) E2327. doi: 10.3390/ijerph15112327

Colpani V, Baena CP, Jaspers L, Van Dijk GM, Farajzadegan Z, Dhana K et al. Lifestyle factors, cardiovascular disease and all-cause mortality in middle-aged and elderly women: a systematic review and meta-analysis. Eur J Epidemiol 2018;33(9):831-45. doi: 10.1007/s10654-018-0374-z

Cabral PUL, Canário AC, Spyrides MH, Uchôa SA, Eleutério Junior J, Gonçalves AK. Determinants of sexual dysfunction among middle-aged women. Int J Gynaecol Obstet 2013;120(3):271-4. doi: 10.1016/j.ijgo.2012.09.023

Probo AMP, Soares NIS, Silva VF, Cabral PUL. Ní­veis dos sintomas climatéricos em mulheres fisicamente ativas e insuficientemente ativas. Rev Bras Ativ Fí­s Saúde 2016;21(3):246-54. doi: 10.12820/rbafs.v.21n3p246-254

Kim MJ, Cho J, Ahn Y, Yim G, Park HY. Association between physical activity and menopausal symptoms in perimenopausal women. BMC Women Health 2014;14:122. doi: 10.1186/1472-6874-14-122

Moudi A, Dashtgard A, Salehiniya H, Sadat Katebi M, Reza Razmara M, Reza Jani M. The relationship between health-promoting lifestyle and sleep quality in postmenopausal women. Biomedicine (Taipei) 2018;8(2):11. doi: 10.1051/bmdcn/2018080211

Taebi M, Abdolahian S, Ozgoli G, Ebadi A, Kariman N. Strategies to improve menopausal quality of life: A systematic review. J Educ Health Promot 2018;7:93. doi: 10.4103/jehp.jehp_137_17

Gonçalves AKS, Canário ACG, Cabral PUL, Silva RAH, Spyrdes MHC, Giraldo PC et al. Impacto da atividade fí­sica na qualidade de vida de mulheres de meia idade: estudo de base populacional. Rev Bras Ginecol Obstet 2011;33(12):408-13. http://doi.org/10.1590/S0100-72032011001200006

Mandrup CM, Egelund J, Nyberg M, Enevoldsen LH, Kjær A, Clemmensen AE et al. Effects of menopause and high-intensity training on insulin sensitivity and muscle metabolism. Menopause 2018;25(2):165-75. doi: 10.1097/GME.0000000000000981

Yu PA, Hsu WH, Hsu WB, Kuo LT, Lin ZR, Shen WJ et al. The effects of high impact exercise intervention on bone mineral density, physical fitness, and quality of life in postmenopausal women with osteopenia: A retrospective cohort study. Medicine 2019;98(11):e14898. doi: 10.1097/MD.0000000000014898

Canário AC, Cabral PU, Spyrides MH, Giraldo PC, Eleutério J Jr, Gonçalves AK. The impact of physical activity on menopausal symptoms in middle-aged women. Int J Gynaecol Obstet 2012;118(1):34-6. doi: 10.1016/j.ijgo.2012.02.016

Tairova OS, Lorenzi DRS. Influência do exercí­cio fí­sico na qualidade de vida de mulheres na pós-menopausa: um estudo caso-controle. Rev Bras Geriatr Gerontol 2011;14(1):135-45. doi: 10.1590/S1809-98232011000100014

Zanesco A, Zaros PR. Exercí­cio fí­sico e menopausa. Rev Bras Ginecol Obstet 2009;31(5):254-61. doi: 10.1590/S0100-72032009000500009

Wilmore J, Costill DL. Fisiologia do esporte e do exercí­cio. 5ª. ed. Barueri: Manole; 2013.

Heinemann LA, Potthoff P, Schneider HP. International versions of the Menopause Rating Scale (MRS). Health Qual Life Outcomes 2003;1:28. doi: 10.1186/1477-7525-1-28

Matsudo SM, Araujo T, Matsudo VR, Andrade D, Andrade E, Oliveira LC, et al. International Physical Activity Questionnaire (IPAQ): study of validity and reliability in Brazil. Rev Bras Ativ Fís Saúde 2001;6(2):5-18.

World Health Organization. Global recommendations on physical activity for health. Geneva: WHO; 2010.

Luoto R, Moilanen J, Heinonen R, Mikkola T, Raitanen J, Tomas E, et al. Effect of aerobic training on hot flushes and quality of life - a randomized controlled trial. Ann Med 2012;44(6):616-26. doi: 10.3109/07853890.2011.583674

Barreto HVA, Alves TTM, Soares NIS, Silva VF, Cabral PUL. Atividade fí­sica na saúde e qualidade de vida de mulheres climatéricas. Cinergis 2015;16(3):203-8. doi: 10.17058/cinergis.v16i3.6324

Boecker H, Sprenger T, Spilker ME, Henriksen G, Koppenhoefer M, Wagner KJ, et al. The runner's high: opioidergic mechanisms in the human brain. Cereb Cortex 2008;18(11):2523-31. doi: 10.1093/cercor/bhn013

Shepherd-Banigan M, Goldstein KM, Coeytaux RR, McDuffie JR, Goode AP, Kosinski AS, et al. Improving vasomotor symptoms; psychological symptoms; and health-related quality of life in peri- or post-menopausal women through yoga: An umbrella systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med 2017;34:156-64. doi: 10.1016/j.ctim.2017.08.011

Bener A, Saleh NM, Bakir A, Bhugra D. Depression, anxiety, and stress symptoms in menopausal arab women: shedding more light on a complex relationship. Ann Med Health Sci Res 2016;6(4):224-31. doi: 10.4103/amhsr.amhsr_341_15

Cabral PUL, Canário AC, Spyrides MH, Uchôa SA, Eleutério Júnior J, Giraldo PC et al. Physical activity and sexual function in middle-aged women. Rev Assoc Med Bras 2014;60(1):47-52. doi: 10.1590/1806-9282.60.01.011

Dabrowska J, Drosdzol A, Skrzypulec V, Plinta R. Physical activity and sexuality in perimenopausal women. Eur J Contracept Reproduct Health Care 2010;15(6):423-32. doi: 10.3109/13625187.2010.529968

Chedraui P, Pérez-Lopez FR, Sánchez H, Aguirre W, Martí­nez N, Miranda O et al. Assessment of sexual function of mid-aged Ecuadorian women with the 6-item Female Sexual Function Index. Maturitas 2012;71(4):407-12. doi: 10.1016/j.maturitas.2012.01.013

Cabral PUL, Canário ACG, Spyrides MHC, Uchôa SAC, Eleutério JJ, Amaral RLG, et al. Influência dos sintomas climatéricos sobre a função sexual de mulheres de meia-idade. Rev Bras Ginecol Obstet 2012;34(7):329-34. doi: 10.1590/S0100-72032012000700007

Bailey A. Menopause and physical fitness. Menopause 2009;16(5):856-7. doi: 10.1097/gme.0b013e3181b0d018

Daker-White G. Reliable and valid self-report outcome measures in sexual (dys)function: a systematic review. Arch Sex Behav 2002;31(2):197-209. doi: 10.1023/a:1014743304566

Publicado

2021-10-09