Máscara de treinamento elevado na força muscular respiratória e expansibilidade toracoabdominal em praticantes de atletismo
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfex.v21i3.5154Palabras clave:
força muscular, treinamento de força, atletas, exercício físicoResumen
Introdução: Exposição a altitudes moderadas ou elevadas promove alterações fisiológicas em todos os sistemas do corpo humano, principalmente cardiovascular e respiratório. A máscara de treinamento elevado (MTE) foi desenvolvida com a função de simular condições respiratórias em moderadas e grandes altitudes. Objetivos: O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos do uso da MTE na força muscular respiratória e na expansibilidade tóracoabdominal em praticantes de atletismo. Métodos: Trata-se de um de um estudo prospectivo e longitudinal. A amostra foi não probabilística composta por praticantes de atletismo. Os indivíduos foram divididos em Grupo Intervenção que utilizou a MTE e Grupo Controle que não a utilizou. Os desfechos do estudo foram pressão inspiratória máxima e pressão expiratória máxima, expansibilidade toracoabdominal pela cirtometria axilar, xifoidiana e abdominal. Resultados: Houve redução da saturação periférica de oxigênio (SpO2) no pré e pós-intervenção de ambos os grupos. O GC apresentou maiores valores nas variáveis cirtometria xifóide, cirtometria abdominal, PImáx e PEmáx. Resultados GI diferentes, significativos apenas nas cirtometrias xifóide e abdominal. Conclusão: A máscara de treinamento elevado não melhora a expansão toracoabdominal e a força dos músculos ventilatórios de praticantes de atletismo.
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