Análise da flexibilidade dos músculos abdutores de quadril e dor em corredores de fundo
DOI:
https://doi.org/10.33233/fb.v11i3.1382Abstract
Os atletas corredores que mantém um nível de flexibilidade muscular satisfatório têm menor predisposição ao desenvolvimento de lesões musculoesqueléticas. Sabe-se que a fl exibilidade muscular é uma componente importante para prevenir lesões em corredores de fundo. O trato iliotibial, usado com frequência na estabilização da patela e do quadril, está sujeito a um encurtamento muscular podendo ser causador de lesões. O objetivo deste estudo foi de avaliar existência de encurtamento dos músculos abdutores de quadril em corredores fundistas, correlacionando com queixas álgicas. Foi realizada goniômetria passiva e ativa do movimento de adução de quadril bilateralmente, bem como teste de Ober e foi ainda aplicado um questionário com questões abertas e fechadas. A amostra foi composta de 55 atletas de ambos os sexos, com idade variando de 25 a 45 anos, sendo estes praticantes de corrida de fundo, integrantes da Associação dos Corredores de Rua do Guarujá (ACORG), participantes de competições de corrida em solo estável e instável. Os atletas desta amostra apresentaram um bom nível de flexibilidade dos músculos abdutores de quadril e poucos atletas relataram queixas álgicas. Assim, ficou caracterizada a inexistência de relação entre encurtamento muscular com as queixas de dor, uma vez que os atletas não apresentavam encurtamento muscular importante e nem presença de dor.
Palavras-chave: sistema musculosquelético, exame físico, corrida.
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