Impacto do fortalecimento muscular na reeducação da marcha de idosos institucionalizados
DOI:
https://doi.org/10.33233/fb.v10i1.1493Abstract
O objetivo do presente estudo foi avaliar o impacto provocado por um protocolo de fortalecimento da musculatura extensora e flexora do joelho no desempenho da marcha funcional de idosos institucionalizados. A amostra foi constituída de 12 idosos, divididos igualmente em grupo treinado e não treinado. O treinamento foi realizado três vezes por semana, durante três meses. Os testes de desempenho Timed Up and Go e Step Test, medida da cadência, velocidade da marcha e a plantigrafia foram utilizados na avaliação pré e pós treinamento. O protocolo de atividades consistiu de alongamentos musculares, exercícios de aquecimento e de fortalecimento em cadeia cinética aberta dos flexores e extensores do joelho, com 50 a 75% do peso suportado em dez repetições máximas. Para análise estatística foram utilizados o teste Mann–Whitney e teste T de Student. A cadência aumentou significativamente (p<0,05) entre os grupos após o treinamento, como conseqüência do incremento da força muscular controladora do joelho. O protocolo de treinamento demonstrou efetividade para a reeducação da marcha quando relacionado ao aumento da cadência.
Palavras-chave: fortalecimento, marcha, idosos, instituição.
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