Efeitos de um treinamento de alongamento sobre a força dos músculos isquiotibiais

Autores

  • Fernanda Corbellini UNISINOS
  • Cláudia Tarragô Candotti

DOI:

https://doi.org/10.33233/fb.v7i3.1901

Resumo

Com o objetivo de verificar os efeitos dos exercí­cios de alongamento muscular sobre a capacidade de produção de força dos isquiotibiais, durante contração isométrica, doze indiví­duos, divididos em grupo controle (n = 6) e grupo experimental (n = 6) foram submetidos a três procedimentos de avaliação: força muscular, avaliação neuromuscular e amplitude de movimento, com um intervalo de quatro semanas entre as avaliações. Durante este perí­odo o grupo experimental participou de um treinamento de alongamento passivo para os músculos isquiotibiais. Os resultados indicaram que houve diferenças significativas somente para o grupo experimental entre o pré e pós-experimento, onde os sujeitos apresentaram maiores magnitudes para as variáveis força e flexibilidade. Os resultados de eletromiografia mostraram que não houve diferenças significativas para ambos os grupos, entre o pré e pós-experimento. Este resultados permitem concluir que o treinamento de alongamento passivo promoveu efeito positivo sobre a capacidade de produção de força, durante contração isométrica.

Palavras-chave: goniometria, força, flexibilidade, alongamento passivo. 

Biografia do Autor

Fernanda Corbellini, UNISINOS

Acadêmica do Curso de Educação Fí­sica da Universidade do Vale do Rio dos Sinos – UNISINOS

Cláudia Tarragô Candotti

Profa Dra do Curso de Fisioterapia
e do Curso de Educação Fí­sica da Universidade do Vale do Rio dos Sinos – UNISINOS

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Publicado

2018-03-20

Edição

v. 7 n. 3 (2006): Fisioterapia Brasil v7n3

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