Pilates e lombalgia: efetividade do transverso abdominal, capacidade funcional e qualidade de vida

Autores

  • Micheline Henrique Araujo da Luz Koerich UDESC

DOI:

https://doi.org/10.33233/fb.v12i4.924

Resumo

A lombalgia tem sido relacionada í  fraqueza dos músculos estabilizadores da coluna lombar, sendo o músculo transverso abdominal (MTA) caracterizado como o principal componente desse grupo. Este estudo objetivou avaliar os efeitos do Método Pilates na efetividade da contração do MTA, na capacidade funcional e na qualidade de vida de indiví­duos com lombalgia. Foram avaliados 16 indiví­duos com lombalgia mecânica e média de idade de 42,1 ± 10,3 anos. A efetividade da contração do MTA foi avaliada através de uma Unidade Pressórica de Biofeedback, o ní­vel de capacidade funcional pelo Índice de Incapacidade Funcional de Oswestry e a qualidade de vida pelo Short Form-36 (SF-36). O protocolo de avaliação foi realizado antes e após 10 sessões do Método Pilates e os dados foram submetidos í  análise estatí­stica com ní­vel de significância de α = 0,05. Os resultados mostraram que todos os participantes alcançaram uma contração efetiva do MTA após a intervenção. Verificou-se melhora significativa no Índice de Incapacidade Funcional de Oswestry (17,62 ± 15,63 para 9,75 ± 10,19) e para 7 dos 8 domí­nios do SF-36. O método Pilates foi eficaz na promoção de contração efetiva do MTA e na melhora da capacidade funcional e da qualidade de vida dos indiví­duos com lombalgia que participaram da pesquisa.

Palavras-chave: Pilates, lombalgia, transverso abdominal, capacidade funcional, qualidade de vida. 

Biografia do Autor

Micheline Henrique Araujo da Luz Koerich, UDESC

Ft., M.Sc., Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC), Florianópolis/SC  

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Publicado

2017-05-20

Edição

v. 12 n. 4 (2011): Fisioterapia Brasil v12n4

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