Associação entre o nível de atividade física e o estresse em pré-vestibulandos
DOI:
https://doi.org/10.33233/rbfe.v18i1.2875Palavras-chave:
estresse psicológico; exercício; desempenho acadêmicoResumo
O objetivo do estudo foi avaliar a associação entre o nível de atividade física e o estresse em pré-vestibulandos. O estudo compreendeu uma amostra de 195 escolares de 16 a 24 anos de Teresina/PI. O nível de atividade física foi analisado pelo Questionário de Atividades Físicas Habituais. Para avaliar o nível de estresse utilizou-se o Inventário de Sintomas de Stress. Para caracterização da amostra foi feito um estudo estatístico descritivo analítico. Foi usado o teste Qui-quadrado e Exato de Fisher para verificar associação entre as variáveis e para a correlação o de Spearman. Os resultados mostraram que os escolares possuíam nível de estresse de 34,8% Resistência, 36,9% Exaustão e 26,6% Sem Estresse. Quanto ao nível de atividade física dos avaliados, 38,4 % foi considerado inativo e 11,2% muito ativo. A associação entre o nível de atividade física e o nível de estresse mostrou que os mais ativos possuíam menores níveis de estresse que os inativos. A correlação entre o nível de estresse e o nível de atividade física foi negativa. Houve uma associação estatística significativa entre o nível de atividade física e o nível de estresse nos pré-vestibulandos avaliados, ou seja, ser mais ativo está associado com os menores níveis de estresse.
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