Atividade fí­sica e lombalgia

Abstract

A lombalgia constitui um problema de saúde relevante, por tratar-se de uma afecção extremamente comum na população. Tem, portanto, atraí­do grande atenção dos pesquisadores, principalmente quanto í  prática e ao tipo de atividade fí­sica realizada. Os traumatismos, produzidos com freqüência, ocasionam uma série de lesões no aparelho locomotor, variando de acordo com a atividade fí­sica praticada. A atividade fí­sica tem sido prescrita para melhorar a boa forma fí­sica e o bem estar em indiví­duos aparentemente saudáveis e com problemas cardí­acos, ortopédicos, e outras populações de pacientes. Esta prática não tem sido estudada como tratamento único para pacientes com lombalgia. Assim, a pesquisa tem como objetivo estudar os efeitos da atividade fí­sica em pacientes portadores de lombalgia e na manutenção da saúde da coluna lombar, através de uma revisão de literatura. Com os achados, podemos concluir que os exercí­cios para prevenção de lombalgia precisam incorporar-se í  vida diária, mas, ao se prescrever as atividades fí­sicas, deve-se conhecer as condições de saúde e condicionamento fí­sico de cada indiví­duo para que as mesmas sejam adequadas e seguras. Palavras-chave: lombalgia, atividade fí­sica.